CLÍNICA HIDALGO

QUE TUS OJOS SE LLEVEN BIEN CON TU PC

2012-02-05T06:50:00.000-08:00

Es por todos sabido que la gran cantidad de horas que pasamos frente al monitor de nuestro ordenador puede dañar nuestros ojos y nuestra vista.
De hecho ya existe un síndrome para aquellas personas aquejadas disfunciones visuales debidas al uso del ordenador. Pero no hay que alarmarse, porque estas dolencias no se deben tanto al uso del PC como al MAL uso de esta imprescindible herramienta de trabajo.

El Síndrome de Visión de Ordenador (CVS) es una enfermedad que se debe al monitor, el cual proyecta imágenes en pixeles diminutos y aunque no seamos probablemente conscientse de ello, estos pixeles estan en constante cambio, y nuestros ojos deben reenfocar continuamente mientras se encuentre frente a la pantalla. Este ajuste constante puede afectar nuestros ojos. Uno de los síntomas es la vision deformada o borrosa, así como problemas para enfocar, en muchos casos; además en ocasiones podemos experimentar dolores de cabeza, cuello y espalda.
Pero queremos recordarte que hay maneras de PREVENIR ESTAS DOLENCIAS:

Para empezar, es muy importante utilizar los filtros de pantalla. Estos filtros cristales reducen el brillo y desenfoque sobre la pantalla de ordenador, permitiendo a sus ojos enfocar más fácilmente. Otros modos de disuadir los síntomas de CVS son establecer su área de trabajo de tal modo que sea mas fácil ver su pantalla de ordenador, que debería ser directa delante de usted, aproximadamente 24 pulgadas de distancia de sus ojos, y fuera del brillo de sol. Además, puede usar una lámpara de escritorio para crear una luz más concentrada en su area de trabajo.
Asimismo es muy importante descansar periódicamente. Aquí le dejamos algunos tips para cuidar sus ojos:

Parpadeo: el promedio normal de parpadeo es de 12 veces por minuto, pero cuando una persona está concentrada frente al computador, la frecuencia de parpadeo se reduce de 4 a 5 veces por minuto, esto dificulta la adecuada lubricación ocular.
Descansa tus ojos periódicamente. Cada 30 minutos ciérrelos por lo menos durante 20 segundos, muévelos en diferentes direcciones y mira a lo lejos con el propósito de relajar la acomodación ocular.
Coloca un recordatorio, post-it o similar llamativo adherido a una de las esquinas del monitor para que no olvidar parpadear y descansar.
Puedes usar lubricantes oculares para reducir o prevenir los síntomas de ojo seco. El lubricante ideal debe corresponder a tu nivel de lubricación ocular. Consulta a tu oftalmólogo para esta cuestión.

Y ya sabes, acude a tu oftalmólogo periódicamente... porque es el que más te puede ayudar a prevenir!

RETINOPATIA DEL PREMATURO

2012-01-24T09:39:00.000-08:00

Revisar la vista del bebé prematuro la mejor prevención

La retinopatía del prematuro es un trastorno de los vasos sanguíneos en la retina, que puede dañar la retina del bebé, y puede presentarse con cierta ocasionalmente en bebés prematuros, ya que a medida que el bebé es más prematuro más probable se hace esta dolencia.
Sin saber exactamente sus causas, se cree que la patología se produce porque los vasos sanguíneos se terminan de desarrollar una vez que la gestación ha llegado a su término, y los bebés que nacen antes de término, es probable que dicha formación aún esté en curso.
Nos interesa su prevención, su cura y sobre todo su tratamiento:

La detección precoz es fundamental, cuanto antes se conoce la dolencia antes se puede beneficiar el bebé de tratamientos como la criopexía, que consiste en un tratamiento con frío para interrumpir la patología. También se trata a través de fotocoagulación con láser, que consiste en la creación de ciertas cicatrices que contribuyen a sellar los bordes de la retina e impedir así posibles desprendimientos de la misma. Aún así el desprendimiento de retina, caso de producirse, se sometería a cirugía, cuya operación es habitual en la micro cirugía ocular avanzada.

En cuanto al Control de la patología se aconseja hacer al menos dos exámenes oculares al bebé nada más nacer en condición de prematuro (menos de 28 semanas de gestación) sobre todo si su peso es muy pequeño. Además, el otros exámenes oculares deben realizarse entre la 4ª y 6ª semana de vida, y continuar con chequeos periódicos constantes.

QUE ES LA RETINOPATÍA DIABÉTICA

2012-01-04T12:59:00.000-08:00

Si eres diabético es bastante probable que conozcas todo lo que te vamos a narrar a continuación porque tu médico posiblemente ya te haya informado de ello.
Nuestra intención es informar, no alarmar, de modo que si quieres saber lo que es la retinopatía diabética, bien por curiosidad, bien porque tienes gente diabética a tu alrededor, te hacemos un resumen de la misma

QUE ES LA RETINOPATIA DIABETICA

La retinopatía diabética, como su nombre indica son lesiones en la retina del ojo que aparecen en la evolución de la diabetes, se produce en un 40-50% de los pacientes. Se produce por la rotura de los vasos capilares del ojo que terminan dañando la retina. Es la complicación ocular más grave de la diabetes, llegando a producir ceguera en los casos más graves.
El riesgo de padecer esta patología aumenta con la edad del paciente y los años de evolución de la diabetes.

También se acelera la progresión de la afectación retiniana durante la pubertad y el embarazo, momentos en los que el riesgo de que se desestabilice el control de la glucemia es mayor.

QUE SÍNTOMAS TIENE Y COMO PUEDO IDENTIFICARLOS

En las fases iniciales la retinopatía diabética es asintomática y suele ser detectada sólo mediante el estudio de fondo de ojo por el oftalmólogo.Los principales síntomas son la alteración de la visión como ver las imágenes desenfocadas, deformadas o con puntos negros.

TRATAMIENTO

Principalmente el paciente ha de controlar sus niveles de glucemia, cosa que cualquier paciente diabético hace regularmente independientemente de que padezca retinopatía.

Es muy importante el control por el oftalmólogo periódicamente, para diagnosticar las lesiones en la retina en el momento más precoz posible.

Las lesiones en la retina se tratan mediante fotocoagulación con láser, técnica generalmente indolora y de realización ambulatoria. Cuando las lesiones no pueden ser tratadas con láser puede ser necesario realizar una vitrectomía (extirpación quirúrgica del cuerpo vítreo del ojo).
Además en estudios recientes se ha descubierto una carencia de vitamina C en pacientes con retinopatía diabética... de modo que si quieres leer más al respecto no tienes más que leer el siguiente enlace: http://tumedicoteinforma.blogspot.com/2010/06/los-ojos-de-los-diabeticos-afectados-de.html

ELEGIR EL COLOR DEL CRISTAL DE TUS GAFAS DE SOL

2011-12-19T05:27:00.000-08:00

Ahora que es época de regalos y auto-regalos, época de renovaciones y volver a empezar, si estás pensando en renovar las gafas de sol, nos gustaría continuar con nuestros consejos, esta vez no tanto orientados a la estética, sino a la salud de tus ojos, ya que por encima de la estética y las tendencias de moda, en el momento de comprarlas debería primar el bienestar de tus ojos.
¿Sabías que el tono del cristal influye en esto de manera determinante?

Te damos unos tips al respecto que estamos seguros te sorprenderán:

- Cristal Marrón: este color es especialmente útil para practicar actividades al aire libre, ya que produce un efecto relajante. Por otra parte, son las más indicadas para personas con miopía, pues aumenta el contraste a la vez que filtra las radiaciones azules.

- Cristal Amarillo y Naranja: están indicadas para situaciones con baja luminosidad, como los momentos de niebla. Si sufres de fotofobia este es tu tono ideal.

- Cristal Gris: es el color de gafas más adecuados para conductores al volante, ya que transmite uniformemente la luz y respeta los colores naturales.

- Cristal Verde: los cristales en tonos verde son ideales para la playa o piscina y para personas con hipermetropía. Reduce la luz visible sin interferir con la claridad de la visión.

Y con esto terminamos nuestro monográfico sobre gafas de sol... Ya sabes estas Navidades si puedes regala salud

ELIGE LAS GAFAS DE SOL QUE MEJOR TE VAN

2011-12-04T09:21:00.000-08:00

Estamos seguros que sabes que es importante utilizar gafas de sol durante todo el año, y estamos igual de seguros que sabes perfectamente que es muy importante adquirirlas en tiendas especializadas, así que no insistiremos en ese tema.
Vamos a dar un paso más allá, hoy Clínica Hidalgo está con la coquetería, la estética y el diseño. Porque es posible cuidarse sin perder el buen gusto y el buen aspecto.
¿Por qué te contamos esto ahora? pues porque ahora en invierno precisamente, muchas tiendas y grandes almacenes aprovechan para ofrecerte promociones y ofertas muy interesantes en gafas de sol. Así que si estás pensando en renovar tus gafas de sol, no esperes al verano, te saldrán más caras, y permítenos unos consejos estéticos que te pueden orientar a buscar tus gafas, en caso que tengas dudas:
- Si tu cara es pequeña no elijas unas gafas grandes, por muy de moda que estén no te favorecerá.
- Si tu cara es redonda elige gafas rectas con ángulos cuadrados. Intenta evitar gafas redondas, acentuarían la redondez de tu cara.
- Si tu rostro es ovalado lo mejor es que decantes por las formas rectangulares y marcos gruesos ya que ópticamente acortarán tu cara.
- Finalmente para caras triangulares, aconsejamos decantarse por formas ovaladas o redondeadas ya que dulcificaría las facciones.
Espermos haber sido de utilidad y esperamos que no dejes de proteger tus ojos :-)

CUIDADO CON TUS OJITOS EN CASA

2011-11-17T09:27:00.000-08:00

Proteje tus ojos de lesiones en tu propio hogar

¿En qué lugares crees tú que ocurren la mayor cantidad de lesiones oculares graves? Como la mayoría de las personas, seguramente piensas que en las fábricas, los laboratorios, los proyectos de construcción, los talleres y otros lugares similares. Aunque las lesiones en los ojos suceden allí con frecuencia, te equivocas. La respuesta correcta es el hogar, la casa nos hace sentir tan a gusto y tan protegidos que nos olvidamos de tomar las medidas más básicas de precaución. No te descuides y aprende a proteger tus ojos y los de tu familia de lesiones tanto peligrosas como innecesarias.

Te damos unos consejos para que te puedas ahorran en un momento dado un gran disgusto por un pequeño despiste:

Lee cuidadosamente las etiquetas de los limpiadores y químicos para saber cómo usarlos apropiadamente. Usa las gafas protectoras y usa guantes al aplicarlos. No mezcles productos para evitar reacciones que puedan ser peligrosas también para tu piel y tus pulmones.
Asegura las alfombras para evitar caídas.
Ten mucho cuidado con los objetos puntiagudos. Evita que los niños los manejen, especialmente los cuchillos y las tijeras.
Cuidado con los extremos puntiagudos de los muebles, como las mesas de centro, especialmente si en el hogar hay niños y ancianos.
Antes de cortar el césped, retira las piedras o cualquier tipo de basura que pueda saltar o salir volando y tropezarse con un ojo despistado que pasa por allí.
Al usar una botella con spray (aerosol), asegúrate que la boquilla apunte en dirección contraria a ti.
Ten cuidado al freír. Si no tienes un protector para la grasa para usar sobre la sartén, usa gafas protectoras mientras lo haces.
El sol también puede dañar los ojos. Si van a estar mucho tiempo en el jardín, especialmente al mediodía o en la tarde, usa gafas de sol.
¿Vas a nadar a la piscina? Prote tus ojos con gafas de natación para que el cloro del agua no los irrite.

EL DOCTOR HIDALGO COMO PACIENTE

2011-10-31T09:00:00.000-07:00

Sólo hace algo más de un año que fui operado con láser de miopía y astigmatismo y es curiosos cómo ahora no recuerdo que anteriormente usara gafas. Esta misma impresión me la han confirmado mis pacientes (más de10.000). Después de la intervención, el olvido de las gafas es tan radical que se recuerda la vida como siempre, sin gafas. El peso en la nariz, el empañamiento por el sudor, los cambios de visión por el descentramiento o por la mala graduación, la dificultad para practicar deportes, las rupturas de cristales, levantarse buscando las gafas y otros inconvenientes se borran milagrosamente de la memoria en unos días, y ahora son anécdotas que hay que recordar con esfuerzo cuando se habla con otros miopes que han pasado por la misma situación.
Es posible que ser miope desde niño haya modelado mi carácter introvertido, tímido, amante de la lectura y del estudio y de actividades que se realizan en distancias cortas (escritura, dibujo, trabajos manuales e incluso la cirugía). Y me ha dificultado otras actividades en las que nunca he destacado como son los deportes en equipo (fútbol, baloncesto…), por el miedo a la ruptura de gafas. Desde luego, en este año he
cambiado en bastantes aspectos. Disfruto tanto de la visión nítida que los paisajes conocidos o nuevos siempre tienen nuevos detalles admirables. El atardecer en la Bahía de Málaga visto desde las playas
del Palo, la Alhambra de Granada con el fondo de Sierra Nevada vista desde el Albaicín o la Comarca de la Axarquía contemplada desde la Maroma, son paisajes muy queridos y conocidos que se han abierto a mis ojos con miles de detalles ocultos tras los cristales de las gafas de miope. También París vista desde la Torre Eiffel un día de verano, me ha parecido más grandiosa que antes, enmarcada en los aros de mis gafas. He estrenado una nueva visión y no he parado: nadar viendo la gente de la playa, bucear y ver el fondo nítido, jugar al padel sin que el sudor empañe mis gafas, montar en bicicleta y deslizarme cuesta abajo sin miedo, andar por la montaña sin vértigo descubriendo los detalles lejanos. Ahora, la contemplación de los paisajes y de las gentes son mi mayor afición; tanto es así, que he redescubierto el placer de la fotografía, afición que tuve hace años y que tenía olvidada. En cambio, la lectura ha pasado a
segundo plano; es como si quisiera conocer desde otro punto de vista, con otra perspectiva, descubriendo
personalmente objetos, sujetos yhechos, no a través de la pluma del escritor.
Catalogar la cirugía láser de la miopía como estética a estas alturas es irreal. La intervención Lasik para
prescindir de gafas es una cirugía funcional con la misma trascendencia que una intervención sobre una rodilla que permite andar.
Una persona miope, hipermétrope o con astigmatismo que se opera para prescindir de gafas va a obtener un beneficio tan importante en su vida, que la mejoría estética es casi irrelevante. En mi caso concreto, tenía perfectamente asumido usar gafas y no suponía una alteración estética, pero sí funcional. De hecho,
bastantes personas que se operan usaban lentillas, algo que resolvía la
parte estética perfectamente.
Recomiendo la intervención LASIK en todos los casos en los que el oftalmólogo determine que puede
realizarse con seguridad.

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA VISION

2011-10-12T02:50:00.001-07:00

Hoy es el día mundial de la visión, declarado así por la Organización Mundial de la Salud (OMS) todos los segundos jueves de octubre.
Este año, el lema es: revisión ocular para todos y prevenir antes que curar. En ese sentido el pasado uno de octubre te recordamos lo importante que era revisar tu vista de cara a una conducción segura, evitando así accidentes. En esta ocasión, simplemente queremos recordarte que además de visitar a tu oftalmólogo periódicamente, especialmente si eres niño o anciano, tú también tienes en tu mano la posibilidad de llevar una vida que contribuya al cuidado y mimo de tus ojos.
Somos lo que comemos dicen algunos, de modo que te adelantamos unos consejos nutricionales, para que hoy, en el día mundial de la visión te des un homenaje a ti y a tus ojos:
1.Come dos veces al día verdura y hortalizas. Esto además es bueno para muchas otras funciones de tu organismo, no solo para la vista.
2. Una de estas frutas que sean de colores anaranjados (como la calabaza) o rojos (fresas, tomates...)
3. Toma una de ellas en crudo, por ejemplo en ensalada.
4. En la medida de lo posible, sustituye el vinagre en tus ensaladas por zumo de limón
5. Lava los vegetales con la hoja entera y no los dejes en remojo: pierden vitaminas
6.No cuezas mucho los vegetales, intenta tomarlos al dente.
7. Utiliza olla a presión o vapor para cocinar las verduras
8. Toma fruta, si es en zumo no tardes en tomarlo pues se oxidan las vitaminas.
9. Intenta no pelar la fruta, te llevas gran parte de sus nutrientes. Lávala muy bien y cómela directamente.

Buen, provecho, feliz día de la visión, cuida tus ojos para que ellos puedan cuidar de ti.

LA VISTA AL VOLANTE ES SEGURIDAD... REVISALA

2011-10-01T03:22:00.000-07:00

No lo decimos nosotros, te lo dice la Dirección General de Tráfico en su última campaña en pro de la seguridad. Pues si la DGT insiste es porque los estudios de accidentalidad parecen contemplar como un factor de riesgo importante de cara a un accidente los problemas de visión. No sé si eres consciente, de que el 90% de los estímulos que recibes cuando vas al volante te vienen por esos ojos que a veces no cuidas todo lo que se merecen.
Toda esta campaña viene alertada por organismos imparciales que le han recomendado a la DGT la importancia de hacer una campaña específica para promover la revisión ocular como una forma más de cuidar la seguridad al volante, estos organismos son: la Asociación Visión y Vida y la Federación Española de de Asociaciones del Sector Óptico.
Afortunadamente el número de victimas en las carreteras está decreciendo sensiblemente, pero todos sabemos que una sola víctima ya son demasiadas, por tanto, desde CLINICA HIDALGO no sólo te recomendamos que revises tu visión para conducir en las condiciones óptimas, sino que además trates de seguir los consejos que tanto nos repite la DGT y que son tan importantes: como descansar cada 2 ó 3 horas de coche, consumir bebidas con cafeína en los viajes largos o soporíferos, nunca conducir con sueño o después de una comida muy copiosa, por supuesto nunca habiendo ingerido alcohol. Por otro lado conducir sin prisas es un sistema de seguridad pues las prisas nos hacer cometer maniobras forzadas que muchas veces nos ponen en peligro tanto a nosotros a los que nos rodean. Y por supuesto, sobre todo hemos de ir atentos con vista y oídos a la carretera.
Esperamos que estos consejos te animen a levantarte del sofá y pedir cita con tu oftalmólogo si fuera el caso.
En fin, esperamos no habernos puesto demasiado serios o trágicos, pero ya sabes que consideramos que más vale prevenir, y en la carretera mucho más :-)

CRS- MASTER: EXITO ROTUNDO EN LA CIRUGIA LASER DE PRESBICIA

2011-09-19T08:53:00.000-07:00

Es un gran placer comunicarte que el pasado mes de junio en CLINICA HIDALGO implementamos en la tecnología Laser Excimer el módulo CRS- Master, de la casa ZEISS, el cual optimiza las intervenciones quirúrgicas de presbicia (vista cansada) gracias a que CRS - Master está considerada la plataforma para la planificación de la "ablación personalizada" más moderna y avanzada, gracias a un prodigioso programa informático que consigue aumentar el campo de ojo, mejorando así la visión de cerca y de campo intermendio.

CRS- Master de la Casa ZEISS

Desde la implantación del módulo muchos pacientes han confiado nosotros, y hemos realizado numerosas intervenciones satisfactorias, lo cual nos enorgullece y alegra profundamente, pues siempre que implantamos una novedad tecnológica la mejor manera de refrendarla es la satisfacción de nuestros clientes: de hecho a día de hoy, podemos decir que el nuevo módulo tiene un rotundo éxito, y que tras sólo cuatro meses en nuestra casa el incremento de intervenciones en presbicia está siendo más que notable.

Por eso queremos aprovechar este espacio para daros las gracias por confiar en el Doctor Hidalgo y su equipo una vez más, por seguir nuestros consejos y por poneros con total confianza en nuestras manos.

Por fin puedes dejar atrás para siempre tus tediosas gafas para corregir tu vista cansada, y si además utilizas unas gafas para cerca y otras para lejos... pues doble motivo para venir a Clinica Hidalgo :-)

Ahora podemos decir que la operación de presbicia o vista cansada con láser es un hecho, experimentado, avalado y contrastado.

TE AYUDAMOS A SUPERAR EL SINDROME POSTVACACIONAL

2011-08-31T06:20:00.000-07:00

Eres de es@s que cuando se acaban las vacaciones te entra un bajón emocional difícil de controlar?

Todos hemos pasado por ese momento, qué lejos parece ese día cuando cogemos las vacaciones y qué cerca cuando tan sólo faltan un par de días...

Salir de la cama: primer paso contra el síndrome postvacacional

Si no puedes unirte al enemigo, pues alíate con él.

Está demostrado que aquellas personas que los días previos a la vuelta laboral empiezan a tomar contacto con sus compañeros de trabajo, toleran mucho mejor su reincorporación laboral, pero este no es el único consejo que podemos ofrecerte. Toma nota:

1. Proponte la vuelta laboral como la vuelta a cuidarte, retomando todas las actividades para tu cuidado y salud: retomar tus interrumpidos chequeos médicos, como oftalmólogo, odontólogo etc.

2. Proponerte retomar una dieta sana, olvidándote de adelgazar, simplemente piensa en depurarte de los excesos del verano.

3. Empieza a planear ya las próximas vacaciones... aunque sólo sea fantaseando, chárlalo con tu pareja o con tus amigos, no importa que falte un año, puedes empezar a ilusionarte desde ya (no pasa nada si luego cambias de opinión varias veces).

4. Qué tal se te da darte caprichos? inténtalo. Tampoco te olvides de retomar el contacto con amigos, date un masaje relajante. Ah y sobre todo ponte guap@ para ir a trabajar, no descuides tu aspecto precisamente ahora que tanto te cuesta volver a trabajar.

5. Te recomendamos practicar alguna técnica de relajación: Yoga, Meditación, Masajes Relajantes, Autohypnosis ... hoy en día hay para todos los gustos, seguro que encuentras la tuya :-)

6. No dejes las fotos del verano en el ordenador: proponte al menos imprimir algunas de ellas y colócalas en un álbum, como hacías antes de la era digital... te ayudará a evocar esos buenos momentos e incorporarlos a tu día a día.

7. Y recuerda: cada fin de semana pueden convertirse en unas minivacacione si tu quieres, intenta disfrutar todo lo que puedas, no dejes las labores del hogar para el sábado y el domingo, intenta repartirlas a lo largo de la semana.

Si sigues estos pasos, estamos seguros de que te costará menos la vuelta a la vida real, trabajar es duro sí, pero la actitud ante ello depende de nosotr@s.

LA FERIA VIENE A TI

2011-08-12T04:36:00.000-07:00

La Feria de Día de Málaga en pleno apogeo

Ya llega la Feria, la semana más esperada del año para muchos malagueños y para muchos que no son malagueños también (con perdón de la Semana Santa, por supuesto).
Qué tiene la Feria de Málaga que no tienen el resto de fiestas populares de otras ciudades de nuestro país?? pues es difícil decirlo, porque no sé si seré lo suficientemente objetivo, pero voy a tratar de hacer un esfuerzo de humildad y precisión dando unas cuantas pinceladas y datos objetivos que hacen de la Feria de Málaga única y genuina en su género.
Para empezar, tú no vas a la feria, es la feria la que viene a ti, porque es la ciudad la que se viste de gala para regalarte una semana de lujo: farolillos por las calles, tablados improvisados, caballos y caballistas, mujeres y hombres vestidos de flamenco,

La Malagueta es testigo del los fuegos artificiales más bonitos del año

actuaciones en cada rincón de Málaga para todos los públicos: grandes y pequeños. Los tenderos dejan de ser comerciantes para convertirse en feriantes y transformando su comercios en casetas de feria, donde puedes para a tomarte tu rebujito con tu tapita en cualquier momento, no hace falta que preguntes: entra!
La Feria de Málaga, se celebra en el mismo Málaga, y no fuera de la ciudad, porque está pensada para todo aquel que pasea por Málaga, sea o no andaluz, español o no... joven o viejo, basta con que le guste pasear por la calle Larios, para que sea candidato a divertirse en la Feria.

Feria de Málaga: alegría y baile

Esto es lo que llamamos la Feria de Día, y para el que le sepa a poco y se pregunte qué pasa por la noche en la Feria, pues toda la noche tienen esperando la Feria de Noche en el Gran Ferial, con actuaciones, conciertos, más de doscientas casetas con música para todas las edades, de todas las épocas y estilos... qué más, ah! atracciones de todo tipo... Vamos que si quieres, tienes feria 24 horas. Nuestra intención: que te sientas como en casa, porque no se necesita ser malagueño, para sentir este espacio como tuyo propio. Esperamos que la disfrutes y que te dejes llevar por el fluir de la alegría de la gente... lo demás está todo hecho.
Por cierto: la feria empieza el 13 de agosto: con pregón y concierto con fuegos artificiales en La Malagueta protagonizado por Pablo Alborán, que está subiendo como la espuma.
El sábado por la mañana: Romería de nuestra Señora de la Victoria, para los más devotos y amantes de las grandes tradiciones. Y por la noche el encendido oficial de la Feria de Noche en el Recinto Ferial... y a divertirse.

LA VISTA CANSADA TIENE SOLUCION

2011-07-29T05:09:00.001-07:00

"ES LA EDAD"
¿Cuántas veces nos decimos los que pasamos de los 40 años esta frase? o ¿cuántas veces nos lo dice nuestro médico? Cuando nos duelen los huesos... cuando tenemos nuevas molestias... pues bien, que sepamos la edad no es ningún agente dañino, aunque sí son perjudiciales los efectos acumulativos de ciertos hábitos con el paso de los años se van acomodando en nuestro organismo.
Y lo mismo pasa con nuestros ojos, que los sometemos a mucho trabajo, pero no por ello vamos a cambiar de vida: seguiremos utilizando el ordenador, leyendo, y utilizando nuestros ojos tanto como necesitemos...
La buena noticia es que la tecnología está de nuestra parte.
La vista cansada, ese recordatorio que nos avisa que nos estamos haciendo mayores tiene solución. Y la solución tiene nombre de tecnología punta y se llama PRESBILASIK.
En Clínica Hidalgo contamos como siempre con esta aparatología, y las manos de los mejores microcirujanos, para acabes con este prpoblema, no obstante, si tienes tus dudas, o si no quieres someterte a una operación así como así, has de saber que existen otras soluciones para tratar el cristalino dañado de tu vista cansada.
Lo mejor es que consultes en CLINICA HIDALGO y te informaremos con todo detenimiento de tus posibilidades para mejorar tu vista. Recuerda que nuestra primera consulta preoperatoria es gratuita.
No permitas que la edad sea un lastre, al menos no en tu visión, no te mandes a ti mism@ el tedioso y falso mensaje que responsabiliza a la edad de todos nuestros achaques, porque no es verdad.

Dr. Hidalgo y su Equipo

Si te cuidas, si llevas una vida saludable, si previenes enfermedades, y si te pones en las manos de los mejores profesionales, la edad es una excusa como otra cualquiera para tener dolencias, achaques y discapacidades. No te lo permitas

¿TE ESTAS CUIDANDO LOS OJOS ESTE VERANO?

2011-07-18T00:44:00.000-07:00

Estamos acostumbrados a recibir multitud de consejos terapéuticos y preventivos de la salud cuando llega el verano, parece que en esta época, debido al relax que nos provoca, tanto si estamos de vacaciones como si no, descuidamos un poquito más nuestra salud.
Nosotros no queremos ser pesados, y seguro que muchas de las cosas que te contamos las conoces, y otras no, en cualquier caso, creemos que es mejor prevenir que visitar CLINICA HIDALGO, de modo que no olvides las siguientes hábitos saludables sobre el cuidado de tus ojos y de tu vista:
- El sol, en general, por mucho que nos guste, y por muy bella que deje nuestra piel, a ciertas horas del día, y especialmente en alta montaña, o Canarias, es malo abusar de él. Lo mínimo que provoca su abuso, son conjuntivitis y en casos más extremos fotofobia o cuerpos extraños. La cosa puede agravarse en algunos casos, llegando incluso a la degeneración macular (nervio óptico) que como sabes a día de hoy es un daño que provoca pérdida de visión irreversible.
De modo que el consejo está claro: evita todo lo que puedas el contacto ocular con el sol en las horas de más radiación, y utilizar protección como gafas o viseras. Además sabemos que los dermatólogos nos apoyan en este consejo :-) con lo cual evitando el sol en estas horas cuidas tu salud en más de un aspecto.

- El agua de la playa y piscinas:

Protege tus ojos y el de los tuyos en verano

Asegúrate que el agua en el que te bañas está lo suficientemente desinfectada y no contaminada, así evitarás infecciones tediosas y en algunos casos, en los que los productos tóxicos del agua se aúnan a la radiación solar pueden derivar en queratitis (no confundir con conjuntivitis) en muchos casos antesala de úlceras corneales. No nos gusta´ria que vengas a nuestras clinicas con esta enfermedad, queremos que la prevengas.

Y finalmente te recordamos unos tips, que no vienen mal tener en cuenta.

- Sencillos consejos a no olvidar:

El sol hace el mismo daño aun cuando está nublado: usa gafas y/o gorra para protegerte.
No te automediques: el colirio es un medicamento que nunca has de usar sin prescripción.
En la piscina utiliza en la medida de lo posible gafas de natación, sobre todo si buceas.
Evita el uso de lentillas en el mar o la piscina, además de evitar el contacto del sol sobre las mismas aun cuando están en el estuche.
Evita todo lo que puedas los aires acondicionados.
Como siempre: dieta equilibrada
Y si tienes alguna duda, contacta con nosotros te informaremos encantados.

TU PRIMER VERANO SIN GAFAS

2011-07-04T02:45:00.000-07:00


Microcirugía Laser

Podría ser este tu primer verano sin gafas?
Te imaginas a ti mismo en la playa, o en la piscina, o pasenado por el monte sin estar pendiente de las engorrosas gafas?
Te haces a la idea de lo satisfactorio que te resultaría levantarte de la cama y no depender de nada para ver el mundo tal cual es... sin distoriones, sin borrosidades...
Si hace tiempo que dependes de tus gafas o lentillas y aún no has dado el paso para desprenderte de ellas, puede ser debido a varios motivos, y nos aventuramos a barajar no más de tres:

Porque te impresiona o te da miedo la operación: en ese caso lo mejor es que te informes gratuitamente y sin compromiso en cualquiera de nuestras clínicas. Estamos deseando que nos preguntes e informarte pormenorizadamnete de todo, a sabiendas que la seguridad tecnológica nos ampara y los profesionales de CLINICA HIDALGO te darán total confianza, garantía y tranquilidad.

Porque no has conseguido juntar el dinero para la operación: y lo entendemos, espcialmente en los tiempos actuales, en ese caso, no empieces a ahorrar, disfruta ya de tu vista sin accesorios de ningún tipo y ahórrate ya el dinero en gafas, lentillas y productos de óptica. Nosotros de tamos 12 meses sin intereses para que abones la operación. Lo pagarás poco a poco casi sin enterarte.

Porque debido a las peculiaridades de tu ojo no eres candidato a la cirugía Lasik: en cuyo caso has de saber que existe la opción de la implantacición de Lentes ICL que también te permitirán librarte de las gafas por fin, para siempre. Asimismo la intevención con lentes ICL es también sencilla, rápida y segura.

Ya no tienes motivos ni excusas para empezar a ver la vida de otra manera, sin dificultades ni dependencias, porque la tecnología está totalmente de tu parte, y nosotros también.

Sólo nos gustaría añadir que hay un tipo de gafas que no sólo nunca has de desprenderte de ellas, sino que han de compañarte todo el verano, en el coche, en la playa, o en cualquier lugar al aire libre. Ya sabes que nos referimos a las gafas de sol: y recuerda que han de ser de calidad, ya que unas gafas de sol no reguladas autorizadas sanitariamente pueden dañar irreversiblemente tus ojos aún más que el sol. Asegúrate también de que los cristales no estén rayados, y ante la duda acude a tu óptica por si necesitas unas nuevas gafas... Y ante todo: FELIZ VERANO!!!

LENTES ICL: ULTIMA TECNOLOGIA PARA CORREGIR LA VISIÓN

2011-06-20T02:59:00.000-07:00

¿Sabes ya si eres canditado a la cirugía laser?
Si la respuesta es no, las LENTES ICL son tu mejor solución, sobre todo si no quieres seguir dependiendo de tus gafas el resto de tu vida.
Las lentes ICL están indicadas para el tratamiento de miopías, astigmatismos e hipermetropías donde no está indicado el Lasik, los motivos pueden ser desde ojos secos, a pupilas grandes, espesor corneal reducido, alteraciones de la morfología corneal etc.
La inyección de la lente ICL es sumamente sencilla: son tan pequeñas, flexibles y finas que la intervención dura apenas unos segundos, tras una incisión ínfima. Una vez introducida, la lente se despliega, se acomoda, y ni la verás tú, ni la verán ellos, y lo más importante: no la sentirás en absoluto.
La lende ICL está pensada para permanecer en tu ojo indefinidamente, ya que no daña ninguna estructura ocular, ahora bien puede ser retirada en cualquier momento cómodamente. Por otro lado al tratarse de una intervención ambulatoria, no interrumpirá tu ritmo de vida en absoluto, a las dos horas de la intervención podrás hacer vida normal.
El secreto de la lente es el Colamer, (material del que está hecha la lente) que es perfectamente tolerado por tu ojo.
Sabemos que lo que más te inquieta es saber si las lentes ICL están suficientemente probadas y experimentadas, pues bien, se trata de un tratamiento ambulatorio desde 1997 y desde entonces cerca de 60.000 personas se han librado de las gafas gracias a ellas.
No obstante, si quieres más información ven a cualquiera de nuestras cuatro clínicas de Andalucía y nuestros profesionales te informarán con todo lujo de detalles.
Nosotros te asesoramos, finalmente, tú decides.

CUIDARNOS DESDE PEQUEÑOS PARA NECESITAR MENOS DE MAYORES

2011-06-03T05:22:00.000-07:00

Hoy queremos centrarnos en los más pequeños de la casa.

Si cuidamos sus ojos desde los 6 meses, serán menos candidatos a visitarnos de mayores;)

La ambliopía es el término que define una disminución de visión en uno ojo, a veces, en los dos ojos. Por regla general, está provocada porque el cerebro favorece el desarrollo de la visión de uno de los ojos con respecto al otro. La ambliopía puede desarrollarse por diversas etiologías.

Resumiendo mucho, ésta se produce debido a que las células cerebrales que se encargan de la visión de ese ojo no se desarrollan por falta de uso.

Es muy importante determinar la causa de ambliopía (ojo vago) en la infancia.

El tratamiento de la ambliopía consiste en poner gafas correctoras y parches oclusores en el ojo, si es necesario.

Nuestro consejo es hacer revisiones periódicas a todos los niños desde los 6 meses de vida y en caso de detectarse alguna anomalía (reflejo blanco de la pupila, mala fijación, lagrimeo, etc.), acudir inmediatamente al especialista y llevar un seguimiento del caso.

Por nuestra parte, apoyamos la prevención como la mejor terapia para la salud integral del ser humano, y los ojos no iban a ser menos

LO ÚLTIMO EN TECNOLOGIA PARA VER TU RETINA

2011-05-16T03:31:00.000-07:00

CUANTO MÁS NÍTIDA Y REAL VEAMOS TU RETINA, mucho más rápido, preciso y preventivo será el diagnóstico que hagamos de ella.

OCT Spectralis de Heidelberg, es la tecnología más novedosa en la exploración de la retina. Y como no podía ser de otra manera En Clínica Hidalgo contamos con ella, siendo una vez más pioneros en Andalucía en aplicar Autofluorescencia a la misma.

OCT Spectralis de Heidelberg es un método no invasivo y de no contacto, que proporciona imágenes de la retina y nervio óptico inigualables en calidad, siendo su valor en el pronóstico de la patología retiniana y macular inestimable. Se ofrece una visión desconocida, hasta ahora, de la estructura y del funcionamiento de determinadas áreas de la retina.

La Autofluorescencia es un procedimiento para examinar la integridad del epitelio pigmentario de la retina (una de las capas de la retina), sin usar contraste y basándose en las características autofluorescentes de la lipofuscina (un pigmento indicador del estado metabólico). Esta Autofluorescencia de fondo muestra alteraciones patológicas que no podrían visualizarse con otros procedimientos de adquisición de imagen; los cambios que aparecen en las imágenes de Autofluorescencia de fondo reflejan las áreas realmente afectadas de la retina, alcanzando en materia de detección una relevancia extraordinaria.

LAS MEJORES OFERTAS PARA TI

2011-04-29T02:29:00.000-07:00

En CLÍNICA HIDALGO sabemos que una ayuda económida puede ser el empujón final para te decidas a desprenderte de tus gafas, para decidirte a ver el mundo sin frenos ni dificualtades, para apostar por la salud de tus ojos...
Por estos motivos y por muchos más, tenemos varias promociones especiales, para ayudarte un poquito más: